面倒くさがりのシンプルで正直な生活

29歳、旦那と二人暮らし、フルタイム勤務、1DK住まい引っ越したい、面倒くさがり、料理掃除嫌い、仕事辞めたい、ベッド大好きなニート気質。
そんな山田(やまだ)が断捨離して過ごしやすくする為のブログです。

【便秘解消】簡単野菜スープの作り方②

おはこんばんにちは。

山田(やまだ)です。


ゴールデンウィーク真っ只中ですが、皆さんいかがお過ごしですかね。


山田(やまだ)は、のんびり過ごしております。


さて、前回おはなしした野菜スープの作り方をさっそく画像と一緒に説明していきます!


材料は前回の記事をみてください。


①野菜を切る





こんな感じで、玉ねぎとにんじん、かぼちゃ、キャベツを切ってください。


②鍋入れたらこんな感じ



③キャベツ入れて水を入れたらこんな感じ



山田(やまだ)はちょっと鍋が小さくて水少なめですが、もう少しヒタヒタで大丈夫です。


④中火くらいで煮る



野菜がしなしなになってきて、かぼちゃも崩れてくる感じ

大体20〜30分くらい煮ます。

適当なので40分くらい煮る事もあるかも(笑)


煮ながらコンソメ1つ入れて、味を見ながら塩を足します。

塩は、途中途中少しずつ出した方が濃い味になりづらいです。


⑤容器に入れて冷凍庫へ



汁も栄養出てるから大事に飲みましょうー



はい!

これでおわり!


意外と簡単に出来るので、料理が嫌いな人や面倒くさがりの人とか山田(やまだ)みたいな人には、向いてるかも。


と言いつつ面倒な時もあるんですけど(笑)


逆に料理好きな人からしたら、簡単すぎて笑えるーーってレベルだと思います。


って事で今回はここまで!

ではまたー